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3 novembre 2012 6 03 /11 /novembre /2012 13:43

  Le mois de novembre....Bientôt 1 an que j'ai commencé la formation pour être doula.

  1 an inoubliable, 1 an de rencontre avec des femmes si semblables et si différentes. 1 an de partage entre femmes.

 

  Dès le premier module j'ai compris que la formation allait m'apporter beaucoup, beaucoup professionellement mais surtout pour MOI. Dans ma vie de tous les jours, dans mon évolution personnelle.

 

Je suis née mère en donnant la vie, je suis née femme pendant la formation.

 

  J'aime ses femmes avec qui je peux échanger, ses femmes à l'esprit ouvert, j'ai confiance en elles. Dès les premiers jours je leur ai donné ma confiance. J'ai raconté ce que je voulais raconter, je ne me suis pas tout à fait mise à nue j'avoue.

  Je suis une femme réservée, qui cache sa timidité, je n'aime pas qu'on me touche ou qu'on me prenne dans les bras.

  J'ai changé. La formation m'a changé. Un jour où j'ai pris la parole en disant "mais moi je n'aime pas qu'on me prenne dans les bras" j'ai compris à la seconde même que c'était faux. Ce n'est qu'un exemple entre autres, car bon nombre de choses que j'ai dites dans la formation, comme par magie la seconde d'après je n'étais plus sûre de penser ce que je venais de dire, je me découvrais MOI. Je découvrais ce que je suis réellement, et ce que je veux vraiment.  

   

 Je n'ai plus peur. Des années j'ai eu peur. J'ai fait un gros travail sur moi-même pendant de nombreuses années. J'avais peur. Peur du regard de l'autre, peur de ne pas être "assez ça" ""trop ça". Peur de parler et de dire des bêtises, à se dire en pensée "mais pourquoi j'ai dit ça, pourquoi!!!". Peur de ne rien dire "dis quelque chose, cherche ce qu'il faut dire, trouve vite!!!".

 

Maintenant j'assume, j'assume ne rien dire quand je ne sais pas quoi dire.

 Les doulas ont mis des mots sur mes silences aussi. J'ai des petites phrases toute faites que je peux utiliser, ces petites phrases qui m'ont paru si bizarre quand ces doulas les utilisaient avec moi et pourtant elles sont si importantes.

   

 Je sais aujourd'hui que je suis une femme, je suis également une doula. Je l'ai toujours été en fait, la formation m'a appris à prendre confiance en ma capacité à l'être. Je le suis comme ça aujourd'hui, je le serais autrement demain, je vais évoluer encore je le souhaite à travers mes accompagnements futurs. Je ne suis encore qu'un bébé doula hihi.

 

  Cette formation m'a apporté énormément. J'ai encore du mal à exprimer mes sentiments sans que mes yeux pleurent, alors ce petit article m'aidera peut être à le formuler plus facilement.

 

  J'ai hâte de vous retrouver mes doulettes, sachez que je considère que vous êtes toujours sur mon épaule dans les moments difficiles...

 

 

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14 octobre 2011 5 14 /10 /octobre /2011 14:50

imagesCA4028LFLa tente rouge qui devait avoir lieu le 23 octobre est annulée.

Elle est déplacée au Dimanche 6 novembre.

Si vous êtes intéréssés pour y participer et passer un moment entre femmes

 veuillez me contacter je me ferai un plaisir de vous y inscrire.

 

 

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7 septembre 2011 3 07 /09 /septembre /2011 19:09

IMG_0887.JPG

  Le belly cast ou moulage de ventre est une façon d'immortaliser sa grossesse...plus qu'une photo, ce ventre, notre ventre en 3 dimensions!

Un souvenir indéféctible à décorer selon ses goûts, il est aussi beau brut, tel quel.

Comment résister à l'envie de figer ce moment exceptionnel qu'est la grossesse, éphémère mais pleine d'émotion. Garder ce ventre qui nous manque parfois...

 

Aujourd'hui j'ai réalisé mon premier Belly Cast!

Un moment plutôt rigolo les mains dans le plâtre, plein d'émotions toucher ce ventre rond, et aussi un peu stressant une petite baisse de tension pour la future maman...mais tout s'est très bien passé!

IMG_0886.JPGIMG_0888.JPG 

 

 

 

 

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12 août 2011 5 12 /08 /août /2011 18:08

JUILLET 067

 

Dimanche 7 août, nous avons pu nous réunir sous la tente ! Ce n'est pas la tente rouge parfaite (notamment avec mon parasol jaune...) mais un beau moment entre femmes peu importe la couleur ;)

 

Une tente rouge très spéciale où ont été abordés les thèmes de l'adolescence et du rapport aux parents ( en outre la mère...),sujet délicat...

 

Voici quelques photos en toute intimité:

 

JUILLET-051.JPG

 

 

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6 août 2011 6 06 /08 /août /2011 13:17

redtent.jpg

 

 

  Depuis toujours les femmes de différentes civilisations se regroupent sous des tentes lors de grands évenements (naissance, puberté, ménopause ..etc).

Inspirées par le roman d' Anita Diamant   La Tente Rouge, les tentes rouges se sont développées aux Etats-Unis notamment grâce à l'organisation BOLD.

 

Les tentes rouges sont donc un rassemblement de femmes de tous âges, sous une tente rouge, des coussins sont installés.                                 

Elles racontent leurs experiences de grossesse, de naissance mais pas que... la notion de transmission de femme à femme est prédominante ( de nos jours c'est plutôt de magazines à femmes... )

On y boit du thé et on y déguste des friandises!

Les thèmes sont parfois orientés vers des sujets précis, parfois c'est aléatoire, un jeu de carte ou un dessin aidant. 

 

 La facilitatrice pose le cadre : confidentialité, importance de parler de soi, etc...
Des fois un thème surgit  naturellement, d'autres fois la discussion vagabonde d’un sujet à un autre.

 Certaines parlent plus, certaines moins, on peut mettre du temps avant de vouloir se dévoiler, mais en général, on y arrive. Souvent on entend des pensées à peine cristallisées chez soi articulées par une autre femme, le vécu de l’une résonne avec celui d’une autre.

 

Un moment intime et émouvant dans le partage et le non jugement.

 

 

 

imagesCAQNT94M.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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16 juillet 2011 6 16 /07 /juillet /2011 09:30

 imagesCADFBDY9.jpg

Un mode de portage naturel et physiologique, quand le porte bébé cambre le dos de l'enfant et le tient en appui sur ses parties génitales, l'echarpe le laisse dos rond et assis sur ses fesses.

 

Jambes écartées et pliées en grenouille, cette position est naturelle (quand bébé dort il adopte souvent cette position). Elle prévient et aiderait à soigner la dysplasie de la hanche, notamment avec un portage sur la hanche.

Le portage en écharpe est reconnu médicalement en SUISSE.

 

Les bienfaits du contact entre le bébé et le porteur est aussi important. Bébé se sent en sécurité proche du porteur, il entend sa voix, sa respiration, les battements du coeur comme dans le ventre de maman...

En hauteur il est moins exposé à la pollution de la ville qu'en poussette.

 Contre vous il s'endort paisiblement!

 

Très pratique au début quand bébé pleure beaucoup parfois, elle réduit les pleurs de décharge, on peut bercer bébé en faisant son ménage!!! 

 

Une fois pliée elle n'est pas encombrante, outre son prix assez cher -mais qui assure le plus souvent une bonne qualité de tissu et donc de confort- elle est évolutive de la naissance à 3 ans voir plus pour celle de echarpe-de-portage-gris-fushia.jpgbonne qualité.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Les dangers du portage en écharpe:

 

Souvent à cause d'UNE MAUVAISE ECHARPE

  

        . tissu inadapté au portage : tissu difficile à mettre en place, nouer, dénouer, glissant 
         . écharpe artisanale

         . écharpe fabrication maison
          . écharpe trop souple, trop élastique : qualités insuffisantes du tissage 
          . écharpe pas assez large
          . écharpe trop épaisse ou trop rigide       

           . écharpe trop fine, ourlets (lisières) absents, …

 

UNE MAUVAISE POSITION

 

. Bébé pendu par l'entre-jambe ( non assis dans l'echarpe)

. noeud mal fait

. mauvaise position ( bébé trop bas, tête mal tenue, bébé face au monde...)

. tissus mal réglé, mal tendu...

 

Sur le site de Gazou-gazelle j'ai retrouvé un condensé de mes recherche quand j'ai voulu acheté une echarpe de portage, mais aussi de ma première mauvaise experience avec une echarpe dont le tissu me sciait les épaules et occasionnait des douleurs dorsales.

 

Dans l'association Planète-parents à Reims vous pouvez louer des écharpes ou assister à des ateliers de portage pour apprendre et surtout choisir l'echarpe qu'il vous faut!

 

 

 

 

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9 juillet 2011 6 09 /07 /juillet /2011 10:04

La tente rouge se déroulera bien le 7 août.

A 15h à Cumieres détails sur ma page facebook

 

Quelques heures entre femmes, rien que pour soi,

 à parler de soi-même sans être jugé.

 

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27 juin 2011 1 27 /06 /juin /2011 14:02

 

Samedi 25 juin 2011, se déroulait l' Asemblée Générale de l'association Planète parents ( Reims ), qui organise différents ateliers toute l'année : portage, allaitement, papotte etc...

 

Après avoir déjà assisté à un atelier portage sur AY, je savais déjà que des personnes sympathiques m'attendaient là bas mais je tiens à noter l'accueil chaleureux et l'ouverture d'esprit dont font preuve les membres de cette association, sans parler de leur humour ...

 

Après nous nous sommes rendu dans un parc pour pique-niquer tranquillement, ma fille n'a jamais voulu de son déjeuné préparé avec amour par mes soins...

 mais le paté créole (sur la photo...) a eu plus de succès!

 

 

Merci en tous cas à eux pour leur générosité

et leur gentillesse.

 

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21 juin 2011 2 21 /06 /juin /2011 14:37

 J'ai terminé de lire ce beau roman...

juin-032.JPG

 

 

Je m'étais attachée à Dina, fille de Jacob

 

et c'est avec tristesse que je referme ce bouquin.

  Le tabou des règles, de la naissance tombent. 

 

Cette histoire émouvante aux larmes, m'a fait renouer

avec des valeurs féminines oubliées avec les temps

modernes.

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18 juin 2011 6 18 /06 /juin /2011 22:55

 

J'organisais une tente rouge ce samedi 18 juin, la première que je facilitais.

Un bon moment partagé, petit à petit je devrais réussir à avoir plus de materiel...comme des coussins par exemple!

Qui manquait affreusement dans cette tente rouge, juin-023.JPGheureusement que le sol était moelleux les fesses fragiles ont été épargné ouufff!

 

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Profil

  • Hélène Sweet-Doula
  • Hélène, doula dans la marne (51).
Reims et alentours.
  • Hélène, doula dans la marne (51). Reims et alentours.